Пьёт один – страдают многие

О ЛЮБВИ И ТЕРПИМОСТИ

О том, как не предать себя, выстраивать диалог без скандалов, требований и упрё-ков, даже если близкий человек продолжает пить, рассказывают в «Ал-Анон». Группа взаимопомощи родственникам алкоголиков построена на анонимности и добровольности пребывания участников. По программе «12 шагов» они идут к выздоровлению сознания, угнетённого созависимостью.

Недавно содружеству «Ал-Анон» в Стерлитамаке исполнилось 11 лет. Дату отметили большим открытым собранием для участников и друзей группы, некоторые из них приехали из других городов Башкирии. Встреча начинается с заседания – такие мероприятия обязательны в группах «Ал-Анон», анонимных алкоголиков (АА), наркоманов (АН) и родственников наркоманов («Нар-Анон»). По традиции зажигается свеча. Минута молчания – в память об ушедших родных людях. Ведущие предлагают тему для общения «Любовь и терпимость определяют наш кодекс».

Участники по очереди высказывают свои мысли: чем для них терпимость отличается от терпения, и когда на замену терпению приходит любовь. Степень откровенности высказываний каждый определяет самостоятельно. Все они признают одно: перевоспитывать или переделать родственника-алкоголика нельзя. Единственный выход – принять ситуацию такой, какая она есть. Не решать проблемы пьющего человека в ущерб своей жизни, при этом сохраняя доброжелательное общение.

Уфимская гостья Ангелина (все имена в тексте изменены) возненавидела супруга, когда он всё чаще стал прикладываться к бутылке. На собраниях группы «Ал-Анон» её научили жить с этим, не сходя с ума при очередном запое мужа. Супруг Ангелины и сегодня злоупотребляет алкоголем, однако женщине удалось заново полюбить его, и она получила любовь в ответ.Кто-то рассказывает, что едва не задушил родных своей заботой, пытаясь всё тотально контролировать. Гиперопеку излечивают пробуждением любви к самому себе, возвышением собственных интересов и приоритетов. Одни участники плачут ещё до того, как начинают говорить.

Другие высказываются спокойно, хорошо поставленным голосом. И только пальцы, теребящие чёрный веер, передаваемый как эстафетную палочку от спи-кера к спикеру, выдают немалое волнение.Собрание завершается сбором пожертвований – они добровольные, сумма не регламентирована. На эти средства закупаются продукты для чаепитий. Как раз наступает перерыв на чай, кофе, пироги и бутерброды. Затем участников ждали весёлые игры, общение по душам, выступление гостей и дискотека.

ПО ПРИМЕРУ МОСКВЫ И КАЗАНИ– Алкоголик борется с бутылкой непосредственно, а мы боремся с бутылкой через алкоголика, – объясняет мне суть групповой психотерапии Мария. – Я в этой системе 7 лет, супруг раньше употреблял, а папа и сестра до сих пор пьют. Муж лечится в параллельном содружестве. Ему пришлось очень тяжело: родня была резко против того, чтобы он бывал на собраниях. Но муж ходил: пусть на 10 или 20 минут, но каждый день, без праздников и выходных. Моё участие в «Ал-Анон» кардинально поменяло обстановку в семье: раньше у нас были скандалы 4 раза в день, сейчас – три раза в год.Неверно думать, будто члены групп встречаются исключительно в пределах Стерлитамака. В апреле пять человек из содружеств нашего города побывали в Казани на мас-штабном форуме для анонимных алкоголиков и их родственников. Только зарегистрированных участников приехало около 370. По словам Марии, в столице Татарстана группы АА существуют с начала 90-х годов. До этого форума, ветеранов движения, не пьющих более 30 лет, женщина никогда не встречала.– Мероприятие продолжалось три дня на территории детского лагеря, – сообщает Мария. – Я получила огромный опыт, познакомилась со многими интересными людьми. Сегодня в нашем городе три группы аноним-ных алкоголиков, а в Казани – 20! Начиналось же всё с объявления в газете: сильно пьющий человек прочитал, что в Москве состоится праздник для людей, прекративших употреблять спиртное. И он отправился из Казани в столицу. Увиденное потрясло мужчину. Вернувшись домой, он нашёл единомышлен-ников и создал первую группу анонимных алкоголиков.

СМЕРТЬ ИЛИ ЖИЗНЬ Несмотря на некоторую схожесть историй участников, у каждого из них своя боль и своя дорога к трезвости. Папа Анастасии умер от алкоголизма, когда девочке было 10 лет. Её отец пил много, а затем буянил и скандалил. Семья могла вздохнуть спокойно, только когда её глава уезжал в командировки или лечился в психиатрической клинике. В 12 лет Настя впервые попробовала водку. Обычно в детском возрасте горький вкус спиртного отпугивает, но сказалась наследственность, и эффект от употребления затмил всё остальное. Покупать алкоголь девочка не могла и ждала взрослых застолий, праздников. Улучая момент, тайком выпивала несколько рюмок.

– Сейчас я понимаю, что мне не хватало в детстве внимания и любви, – объясняет Анастасия. – Мама очень уставала на работе, ей было не до меня. Она часто искала отца, который сбегал из психушки. Незаметно во-круг сложилось окружение из пьющих людей. Вышла замуж – супруг тоже оказался не дурак выпить. Я прекратила, только когда забеременела. И то лишь потому, что физически не могла пить – не давал сильнейший токсикоз. Затем началась сухая трезвость – самое невыносимое для алкоголика. Пить не позволяло состояние организма, но тянуло к бутылке страшно. В группу начала ходить подруга Анастасии и посоветовала следовать её примеру. У девушки появился наставник, помогающий не поддаваться соблазнам прошлого. Как-то раз ей предложили написать историю своей жизни. Она так и сделала, а затем ужаснулась – оказалось, Настя почти всё время пила, не оставляя времени на отношения, строитель-ство семейного гнёздышка.В 29 лет она родила сына. Это был желанный ребёнок. В группе девушку научили тер-пимо относиться к недостаткам людей. Здесь она почувствовала комфорт и безопасность. Супруг Анастасии от любых групп и лечения отказывался, пил как раньше. Пришлось с ним расстаться.– У меня был выбор: смерть или жизнь, – говорит Анастасия. – Конечно, я делаю ошибки, но признаю их и стараюсь в другой раз поступить по-другому. Сыну восемь лет, он живёт со мной. К созависимым я хожу как гость, моя домашняя группа анонимных алкоголиков, где я служу, исключительно женская. Всё прошлое лето мы искали помещение, а в сентябре открыли группу. Собираемся на улице Дружбы, 12, по четвергам – в 18 часов. И мы готовы поддержать женщин, пытающихся выбраться из алкогольного омута.